Farsund: Restorativ yoga og lydreise

Sted: Farsund, Torvgaten 1b.
Dato: 30.5 klokken 14-16
Pris: 349,-

Senk skuldrene i Farsund

Yoga & sound bath

Trenger du en pause?
En dag hvor du kan roe ned, puste litt dypere og bare være?

Velkommen til en rolig og nærende opplevelse med yoga og sound bath i Farsund.

Vi starter med myk, restorativ yoga hvor kroppen får lande i rolige, støttede stillinger. Her handler det ikke om prestasjon – men om å gi slipp og finne ro.

Deretter får du oppleve en lydreise med krystallboller. De myke vibrasjonene kan hjelpe kroppen med å slippe spenninger og gi en følelse av dyp avspenning.

Dette er en kveld for deg som:
– trenger å koble av
– vil roe ned kroppen
– ønsker en liten pause i hverdagen

Med Kristin Helena Vestrheim
Psykolog og yogalærer med solid kunnskap om stress, nervesystem og avspenning. Hun skaper trygge rom hvor det er lett å finne ro.

Torvgaten 1B, Farsund
‍♀️ Alt utstyr er inkludert
⏰ Møt opp minst 5 minutter før start

Pris: 349,-
❗ Påmelding er bindende (ikke refunderbar)
⚠️ Begrensede plasser